Ячмень — это красная шишка, которая образуется на веке и может выглядеть и ощущаться как большой прыщ. Этот отек часто является болезненным на ощупь и, по словам офтальмолога доктора Эми Линн, появляется по принципу прыщей.
Глазной ячмень может встречаться у любого, но есть некоторые привычки, которые увеличивают риск и делают некоторых людей более восприимчивыми, чем другие. Вот что вам нужно знать о состоянии, как оно происходит и как вы можете с ним справиться.
Что вызывает появление ячменя?
Ячмень вызывается инфицированными сальными железами век. В принципе, их задача — предотвратить быстрое испарение слез и высыхание глаз. Однако эти железы также могут заразиться бактериями. По словам офтальмолога доктора Тины Сингх, существует специфическая бактерия Staphylococcus aureus, которая может вызывать инфекцию.
Она добавляет, что это одна из самых распространенных бактерий на коже, веках и ресницах, которая может засорить сальные железы. Staphylococcus aureus обнаруживается в 20-30% полостей носа человека, не причиняя ему вреда, но он также может заразиться при прикосновении к загрязненным поверхностям.
Бактерия может стать патогенном, когда попадает под кожу и вызывает инфекцию. Есть несколько основных причин, почему люди получают ячмень на глаз:
> Низкая гигиена
Протирание глаз грязными руками является одним из основных факторов, вызывающих ячмень глаз. «У нас на руках много бактерий, и они легко передаются на веки», — говорит доктор Сингх.
Неправильное мытье контактных линз также может привести к появлению ячменя, так как бактерии намного ближе к векам. Важно дезинфицировать ваши линзы каждый день. «Я не рекомендую спать с линзами, потому что бактерии любят влажную и темную среду», — добавляет доктор Сингх.
> Хлор или пот
Доктор Сингх говорит, что, когда вы выходите из бассейна, вы должны промыть глаза, так как есть устойчивые к хлору бактерии, которые могут вызывать инфекции.
Если вы много тренируетесь в тренажерном зале, вам следует хорошо вымыть веки, потому что пот может забить сальные железы век, что также может привести к инфекциям.
> Макияж
Наращивание ресниц привлекает много грязи и бактерий, которые могут забить сальные железы. То же самое касается косметики, которая может вызвать инфекцию век и вызвать появление ячменя. Эксперты советуют менять макияж глаз каждые шесть месяцев, чтобы избежать бактерий.
Как бороться с глазным ячменем?
«Некоторые люди более склонны к ячменю, чем другие», — сказал доктор Линн. В дополнение к тому, что это связано с плохой гигиеной, состояние также может быть вызвано медицинскими факторами. К ним относятся блефарит, который вызывает воспаление век и часто может привести к чувствительности к свету, покраснению глаз.
Если вы много раз страдали глазным ячменем, и он продолжает появляться, вы можете рассмотреть возможность лечения антибиотиками, глазными каплями, таблетками или инъекциями стероидов.
Чтобы предотвратить появление ячменя, в первую очередь необходимо соблюдать строгие правила личной гигиены. По словам доктора Сингха, умывания всего лица недостаточно. Вместо этого вы должны сосредоточиться на веках и мыть их очень тщательно каждый день.
Эксперт рекомендует мыть веки детским шампунем и теплой водой. По мнению офтальмологов, лучший способ избавиться от ячменя — с помощью теплых компрессов на веках. «Из-за жары сальные железы могут прочиститься», — сказала доктор Эми Линн.
Вот как сделать теплый компресс:
Возьмите чистое полотенце и погрузите его в теплую воду. Выжмите хорошо, чтобы не капало.
Положите его на веки на 10-15 минут. Если полотенце остынет, повторите первый шаг.
Делайте это примерно 3-5 раз в день.
Доктор Линн говорит, что вы не должны пытаться выжать ячмень. «Это только усугубит инфекцию». Она добавляет, что хорошо, чтобы опухоль прошла сама по себе, что происходит через 1-2 недели. Чтобы ускорить процесс заживления, вы должны использовать теплый компресс.
Если ячмень вызывает проблемы со зрением, обязательно обратитесь к офтальмологу, чтобы осмотрели вас.
