На с детства, родители учат, что хорошо чистить зубы, по крайней мере, два раза в день. Скорее всего, многие из вас боялись, что если им не удастся хорошо почистить каждый зуб, они сразу же пойдут к страшному стоматологу.
Помимо того, что чистка зубов спасает нас от частых посещений стоматолога, теперь выясняется, что это также может защитить нас от болезней сердца. В исследовании, проведенном в Корее, приняли участие почти 162 000 человек, которые никогда не болели этим типом заболевания. Они должны были пройти медицинские исследования, в том числе у стоматолога, и ответить на несколько вопросов об их гигиене полости рта.
Спустя 10 лет команда специалистов снова встретилась с участниками, чтобы узнать, развился ли у кого-нибудь из них сердечный приступ. Результаты показали, что чистка зубов по крайней мере три раза в день снижает риск сердечных заболеваний на 12%.
Кроме того, на 10% снижается так называемая мерцательная аритмия, которая может вызывать сердцебиение. Результаты остались прежними, даже когда эксперты включали такие факторы, как физическая активность и другие проблемы со здоровьем, такие как высокое кровяное давление.
Ученые объясняют, что между дёснами и зубами могут быть бактерии, которые могут легко проникнуть в нашу систему кровообращения. Таким образом, они вызывают сердечные заболевания и приводят к более серьезным проблемам. Бактерии можно победить только путем частой чистки зубов.
«Попытки улучшить гигиену полости рта, включая частую чистку зубов, уменьшат риск сердечных заболеваний и мерцательной аритмии». Вот почему очень важно, чтобы мы хорошо заботились о здоровье полости рта», — сказал автор исследования доктор Тэджин Сонг из Университета Сеула.
